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 Autohypnose

2 ou 3 jours pour découvrir les bienfaits de l'autohypnose


formation autohypnose

L'autohypnose est une technique qui vous permettra de collaborer avec votre inconscient pour :

> mieux gérer votre stress,
> atteindre vos objectifs,
> lever vos blocages internes.

 


Public-cible

  • professionnels de santé
  • particuliers

Pré-requis

Objectifs de la formation

A la fin de la formation, le participant sera capable de :

  • Pratiquer l'autohypnose, pour mieux transformer les pensées gênantes, les mauvaises habitudes, surmonter les obstacles du quotidien et atteindre ses objectifs.
  • Pratiquer une séance d'autohypnose en y incluant une suggestion utile à son bien-être et à son évolution quotidienne

Programme

Généralités sur l'hypnose :

  • Historique
  • Questions fréquentes relatives à l'hypnose
  • Le conscient et l'inconscient

Auto hypnose vitalisante

  • Modification de souvenir désagréable
  • Elimination des attitudes et pensées négatives
  • Amélioration de l'image de soi

L'état modifié de conscience

  • Découverte de l'état modifié de conscience par une hypnose guidée
  • Les étapes de l'auto hypnose
  • Techniques d'auto induction
  • Les fusibles
  • Les ancrages
  • Les suggestions post-hypnotiques
  • La sortie de l'état hypnotique
  • Les suggestions
  • Le dialogue intérieur

Programmer votre subconscient.

 

Pédagogie

Notre formation vous permet d'acquérir le savoir nécessaire à l'utilisation des états hypnotiques. Vos interactions en seront plus adaptées, sécurisantes et éthiques.

Nos formations sont dispensées sous la forme d'exposés théoriques (30 %), démonstrations et applications pratiques (70 %), avec partage des apprentissages en groupe. L'ensemble se déroule dans une dynamique de groupe, valorisant l'expression et les différences de chacun.

Formateurs

Tania Lafore : Enseignante en PNL certifiée par NLPNL, et en hypnose Ericksonienne. Infirmière DE. Hypnopraticienne. Praticienne en TCC. Coach professionnel intervenant à titre individuel auprès des particuliers et des entreprises.

Durée et calendrier

  • professionnels de santé : 2 jours - 14 heures
  • particuliers : 3 jours (1 jour supplémentaire de mise à niveau + 2 jours) - 21 heures
  • Calendrier des prochaines sessions

Tarif et financement

Certificat et attestation

A la fin de la formation, le participant recevra une attestation de présence. Cette formation fait partie du cursus Hypnopraticien certifié par l'AFNH.

Demande de renseignements

Téléphone : 04 50 69 04 25

E-mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Formulaire de contact

 

 

 

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