HYPNOSE et HTSMA
Des techniques rapides et efficaces,
reconnues médicalement.
Une écoute et
une relation privilégiée
Hypnose thérapeutique médicale
Quand comprendre, savoir, ou vouloir
ne suffit pas... l'hypnose peut vous aider .....
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L'HYPNOSE Ericksonienne
L'hypnose thérapeutique ou médicale est efficace dans de nombreuses situations. En effet les scientifiques ne cessent de découvrir le potentiel de notre cerveau. L'hypnose est maintenant utilisée dans de nombreux services hospitaliers.
Le stress de la vie quotidienne, émotionnel ou psycho-émotionnel a le même effet que le stress physique.
Les chocs psychologiques (divorce, séparation, maladie, perte d'emploi, pb au travail, en famille) diminuent les défenses naturelles, nous amènent à des comportements inadaptés, une perte de repère, des maladies.
Au delà du dépassement, et de l'accès à une solution et un changement, l'hypnose permet d'atteindre un état de détente et de bien-être.
 Au delà de l'hypnose classique : l'Hypnose Thérapie brève et Mouvements alternatifs
HTSMA(*) thérapie du vécu de détresse : Un vécu, une expérience de vie d'hier, peuvent générer aujourd'hui des comportements inadaptés, (ex : phobies, peur de parler en public, difficultés à avancer dans la vie, profession, couple). Des techniques de pointes, rapides, permettent aujourd'hui de désensibiliser, sans revivre un événement traumatisant.
L'hypnose est un moyen naturel et efficace pour mettre à jour des ressources habituellement inexploitées.
Utilisée dans les milieux médicaux (service grand brûlés, rééducation fonctionnelle, et psychothérapie) reconnue et prouvée par les neuroscientifiques. Au-delà de l'Hypnose Erickonnienne, l'HTSMA est une technique développée par les spécialistes de Nantes (AREPTA). Elle associe l'HYPNOSE, les THERAPIES BREVES (orientée vers le problème, orientée vers la solution, narrative) et EMDR. Un modèle intégratif d'hypnose fractionnée à rythme rapide .
Confortable, basée sur les 5 sens, le corps, l'émotion, les croyances.... les séances durent de 1 heure à 2 heures. A la différence de l'hypnose relaxation, la personne n'est pas dans un état de détente et participe activement à la séance.
L 'intérêt de ce modèle est sa généralisation possible aux troubles psychotraumatiques simples et également complexes et également des troubles anxieux dépressifs, et à la douleur ...
Tania Lafore infirmière DE et hypnothérapeute (spécialisée en HTSMA, "Méthode stratégie brève et EMDR"), Coach professionnel , techniques de changement, vous accompagne en cabinet privé. (ANNECY 74)
Indications :  EXEMPLE DE CAS CONCRETS
- Gestion du stress, relaxation
- Manque de confiance en soi
- Dépasser une séparation , un divorce pour pouvoir avancer
- Phobie, anxiété, peurs irraisonnées, trac, crise de panique
- Deuil
- Surpoids
- Arrêt du tabac
- Allergies
- Migraines, insomnies, cauchemars
- Traumatisme, choc émotionnels
- Maladie déclenchée par un conflit psychologique conscient , inconscient ou liée à un choc émotionnel
- Traitement de la douleur aigue et chronique
- Maladie psychosomatique.
- Troubles sexuels
- Traumatisme lié à une agression
- choc post-traumatique
Pourquoi choisir une thérapie par hypnose :
C'est une thérapie brève orientée solution, quelques séances peuvent suffire pour générer un changement .
De nos jours, la thérapie s'est démocratisée. Pourquoi attendre ? Vivre avec des idées noires, un manque d'estime de soi, un problème de surpoids, une dépendance, une tristesse tout ceci est difficile, alors des solutions rapides existent. C'est une thérapie accessible et encourageante (peu de séances, frais limités dans le temps, pour obtenir un changement).
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonnienne, comment cela fonctionne-t-il ?
Nous disposons de deux façons différentes et complémentaires d’accueillir et de traiter l’information :
- Cerveau gauche : traitement linéaire, analytique et séquentiel (lieu du conscient) la logique....
- Cerveau droit : traitement spatial, global, et synthétique, fait des liens les relations entre les
éléments.(lieu de l’inconscient)Notre représentation du monde se construit essentiellement au travers
du langage analogique, nos 5 sens. Le cerveau enregistre au niveau inconscient des informations et
les traite dans une logique différente.
L’accès au changement se situe précisément à l’endroit de cette représentation du monde (cerveau droit).
Le langage hypnotique permet l’accès au cerveau droit et bloquer le cerveau gauche.
Erickson a en effet découvert et pratiqué une nouvelle manière de provoquer l’état hypnotique qui n’a rien a voir avec l’hypnose classique « hypnose autoritaire ». C'est un état de conscience modifié
L’hypnose Erickonienne ne relève pas d’une sorte de sommeil induit.
L’individu qui l’expérimente n’est ni dépossédé de son libre arbitre, ni assujetti à l’opérateur
Il reste pleinement associé et reste éveillé
Il va apprendre à se dissocier de ses préoccupations et à mettre entre parenthèse les limitations de son esprit critique, ou esprit conscient, pour « mettre en culture » inconsciemment ses ressources dans un état de confort et de sérénité qu’il va savoir produire lui-même.
Qu’elle est la formation des praticiens en hypnose :
Une formation initiale et continue du praticien est obligatoire. Pour des valeurs sûres, il existe 4 types de centres en France.
Il s’agit :
- Institut Français d’hypnose (paris) qui accueille une population de professionnels de santé.
Deux filières existent, après 5 jours de tronc commun : « hypnothérapie » (psychologue,
psychanaliste et hypnosomatique). Et « analgésie et hypnoanalgésie et hypnosomatique »
(médecins, paramédicaux et psychologue)
- Des Instituts Milton Erickson reconnus officiellement par la Milton H Erickson
Foundation et par la CFHTB (confédération francophone d’Hypnose et de thérapie Brève).
La formation regroupe des personnels de santé, et l’orientation est exclusivement
Ericksonienne.
- DU d’hypnose médicale de Pitié-Salêtrière, proposé par l’association française pour
l’étude de l’hypnose médicale.
- Des instituts autres (sans affiliation ni cadre universitaire) qui accueillent souvent une
population plurielle, non issue du monde de la santé. IPH Genève (proche Annecy 74, Aix les bain 73)
Les temps de formation de ces dernières sont très variables d’un centre à l’autre.
En savoir plus
A LIRE : Shapiro "Manuel d' EMDR", et par le docteur David Servan Schreiber "l'EMDR"
A visionner : "Interwiew docteur Eric Bardot : HTSMA"
(*) Hypnoses Thérapies Stratégiques Mouvements Alternatifs
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Consultation privée